Kuhanje

Spomladanska solata s kumarami

Spomladanska solata s kumarami


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zelena na krožnikih? Uspešna stava s tem izvirnim receptom za solato! Tu je vitaminska ideja, ki slavi vrnitev pomladi. Za dosego s svojimi malimi gurmani.

Sestavine za 4 osebe:

  • 1 kumara
  • 3 spomladanske čebule
  • 3 metine liste
  • Sok 1 limone
  • 10 brezdlačnih črnih oljk
  • balzamični kis
  • oljčno olje
  • soli
  • poper.

Realizacija

  • Kumare sperite pod vodo.
  • Prerežite jih na pol po dolžini, nato na pol, ne da bi jih olupili.
  • Po potrebi jih posejte. Nato jih narežite na majhne kocke in jih dajte v solatno skledo.
  • Dodajte meni sesekljane čebule
  • Oljke, narezane na majhne koščke, v žlici olivnega olja.
  • Na solato nalijemo kapljico olivnega olja, nekaj kapljic balzamičnega kisa. Začinimo s soljo in poprom ter dodamo limonin sok.
  • Sesekljamo meto in prelijemo oljke. Pripravljen je!

Svet +:

Mete lahko nadomestite z baziliko, tudi okusna je. Kot tudi zelene oljke, ki včasih osvojijo otroško prednost. Izberite trdo kumaro, vendar ne trdo ali preveliko, da ne bo grenka.

Agnes Barboux

Druge ideje za recept z otrokom: kliknite tukaj.